بعض النصائح للعناية بشفتيك:
1. حافظي على ترطيب شفتيك بشرب الكثير من الماء.
2. رطبي شفتيك ببلسم الشفاه أو الفازلين لمنع الجفاف والتشقق. استخدمي زبدة الشيا وزيت جوز الهند وزيت اللوز للحفاظ على رطوبة شفتيك.
3. احمى شفتيك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة عن طريق وضع مرطب للشفاه مع عامل حماية من الشمس.
4. تجنب لعق شفتيك لأن اللعاب يمكن أن يجفف شفتيك بشكل أسرع.
5. قشري شفتيك برفق باستخدام مقشر الشفاه أو فرشاة أسنان ناعمة لإزالة خلايا الجلد الميتة.
6. تجنبي استخدام أحمر الشفاه غير اللامع أو أحمر الشفاه طويل الأمد الذي يمكن أن يجفف شفتيك.
7. تجنب التدخين أو التواجد حول الأشخاص الذين يدخنون لأنه يمكن أن يسبب تلون وجفاف الشفاه.
8. تجنب استخدام مستحضرات التجميل أو منتجات العناية بالبشرة التي تحتوي على مكونات قاسية مثل المنثول أو النعناع أو الكافور لأنها يمكن أن تجفف شفتيك.
باتباع هذه النصائح ، يمكنك الحفاظ على شفتيك صحية وناعمة ونضرة.