الرؤوس السوداء هي مشكلة جلدية شائعة تحدث عندما تنسد المسام بالزيت وخلايا الجلد الميتة وغيرها من الاوساخ. على الرغم من أنها ليست ضارة ، إلا أنها يمكن أن تكون قبيحة المظهر وقد تؤدي إلى مشاكل جلدية أخرى إذا تركت دون علاج. فيما يلي بعض الطرق للتخلص من الرؤوس السوداء:
1. نظفي بشرتك: استخدمي منظف لطيف لإزالة الأوساخ والزيوت والمكياج من بشرتك. يمكن أن يساعد ذلك في منع تكون الرؤوس السوداء في المقام الأول.
2. قشرى بانتظام: يساعد تقشير بشرتك على إزالة خلايا الجلد الميتة ويفتح المسام. استخدم مقشرًا لطيفًا لتقشير البشرة أو مقشرًا كيميائيًا لإزالة خلايا الجلد الميتة.
3. استخدام شرائط لتفتيج المسام: يمكن أن تساعد شرائح تفتيح المسام في إزالة الرؤوس السوداء من سطح بشرتك. ضع شريطًا على أنفك أو المناطق المصابة الأخرى وقشره برفق بمجرد أن يجف.
4. جربي ماسك الطين: يمكن أن تساعد ماسكات الطين على امتصاص الدهون الزائدة والشوائب من بشرتك ، مما يساعد على منع تكون الرؤوس السوداء. ضعي ماسك الطين على وجهك مرة أو مرتين في الأسبوع.
5. ضعى في اعتبارك العلاجات الاحترافية: إذا استمرت الرؤوس السوداء لديك ، ففكر في زيارة طبيب أمراض جلدية أو خبير تجميل للحصول على علاجات احترافية ، مثل التقشير الكيميائي أو التقشير الكيميائي أو القلع.
تذكرى أنه من المهم أن تكونى لطيفًه مع بشرتك عند علاج الرؤوس السوداء ، حيث يمكن أن يسبب الفرك القاسي التهيج لبشرتك وحتى التندب.